Gesundheitsberatung
in Gladbeck
und alles über unsere Angebote im Bereich Gesundheitsberatung
GESUNDHEITS- LEISTUNGEN UND IHRE VORTEILE
PREMIUMTRAINING
Bei uns bekommen Sie so viel mehr als nur einen Gerätezirkel!
Training bedeutet für uns nicht, dass Sie nur den Gerätezirkel durchgehen, sondern zusätzlich noch an Ihrer befundeten Problematik auf unserer 400 qm2 großen Trainingsfläche arbeiten!
Auf unserer Trainingsfläche ist jedes Training wie ein Personaltraining und dazu stehen wir! Sie haben bei uns immer einen direkten Ansprechpartner auf der Trainingsfläche, der sich zusätzlich mit Ihrer Problematik auskennt und Ihnen bei Fragen zur Verfügung steht.
Unsere Geräteausstatter Technogym sowie unser Dehnzirkelausstatter GymWood haben uns die neusten und besten Geräte zur Verfügung gestellt, damit Sie Ihr bestes Training wieder und wieder bei uns erleben können.
Wir stecken Sie nicht nur in unseren elektronischen Gerätezirkel sondern geben Ihnen noch aktive Übungen an Kabeltürmen oder Hanteln mit an die Hand.
Zusätzlich haben Sie die Möglichkeit, interessante Kurse bei uns in der Einrichtung zu buchen.
Für weitere Fragen und Preise rufen Sie uns gerne an oder besuchen Sie uns direkt.
Wir werden Ihnen alle Fragen beantworten
GESUNDHEITS-
KOORDINATOR
Unsere speziell ausgebildeten Gesundheits-Koordiantoren kennen sich bestens mit dem Heilmittelkatalog aus und wissen genau was Ihr Arzt bei Ihrer Diagnose noch budgetfrei verordnen darf.
Sie hatten beispielsweise eine Operation?
Dann wenden Sie sich für budgetfreie Leistungen auf Ihrer Heilmittelverordnung (Rezept) an unsere Gesundheitskoordinatoren.
Sie stehen Ihnen bei Fragen immer zur Verfügung und nehmen auch telefonischen Kontakt mit Ihnen auf, um die bestmögliche Behandlung für Sie bei uns herauszusuchen.
Zur kostenfreien Beratung können Sie sich gerne anmelden!
ONKOLOGISCHE
TRAININGS-
THERAPIE
Onkologische Trainingstherapie ist eine speziell abgestimmte Form des Trainings, die für Menschen konzipiert ist, die an Krebs erkrankt sind oder waren. Unser Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, Ihre körperliche Fitness, Ihre Lebensqualität und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern – sowohl während als auch nach der Krebserkrankung.
Die Zertifizierung steht noch aus. Sie wird in unseren neuen Räumlichkeiten umgesetzt! Training ab der Krebsdiagnose – Bewegung statt Ruhe, wobei es hier das Gleichgewicht macht. Gemeinsam bekämpfen wir mit Ihnen Krankheitsbilder welche eine Krebsdiagnose mit sich bringen. (z.B Fatigue)
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Was ist Onkologische Trainingstherapie?
Die Onkologische Trainingstherapie ist eine speziell abgestimmte Form des Trainings, die für Menschen konzipiert ist, die an Krebs erkrankt sind oder waren. Unser Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, Ihre körperliche Fitness, Ihre Lebensqualität und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern – sowohl während als auch nach der Krebserkrankung.
Warum ist diese Therapie wichtig?
Während und nach einer Krebserkrankung kann es zu vielen körperlichen und seelischen Belastungen kommen. Mögliche Nebenwirkungen von Behandlungen wie Chemotherapie oder Bestrahlung umfassen Müdigkeit, Kraftverlust, eingeschränkte Beweglichkeit und andere gesundheitliche Beeinträchtigungen. Die Onkologische Trainingstherapie ist darauf ausgerichtet, diesen Herausforderungen entgegenzuwirken.
Welche Vorteile bietet die Onkologische Trainingstherapie?
- Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit: Durch gezielte Übungen können Muskeln gestärkt, die Ausdauer erhöht und die Beweglichkeit verbessert werden.
- Linderung von Behandlungssymptomen: Regelmäßiges Training kann helfen, Nebenwirkungen der Krebstherapie zu reduzieren, wie zum Beispiel Fatigue (chronische Erschöpfung).
- Erhöhung der Lebensqualität: Körperliche Aktivität trägt wesentlich zu einem besseren Wohlbefinden und einer positiveren Einstellung bei.
- Unterstützung des Immunsystems: Training kann das Immunsystem stärken und damit die allgemeine Gesundheit fördern.
Wie sieht die Onkologische Trainingstherapie aus?
Bei Ihrem ersten Besuch erstellen wir gemeinsam mit Ihnen einen individuellen Trainingsplan, der auf Ihre Bedürfnisse und Ihren Gesundheitszustand abgestimmt ist. Das Training kann verschiedene Elemente umfassen:
- Sanfte Ausdauerübungen: Gezielte Aktivitäten wie Gehen, Radfahren oder leichtes Joggen fördern die allgemeine Fitness.
- Krafttraining: Übungen zur Stärkung der Muskulatur, die speziell an Ihr Leistungsniveau angepasst sind.
- Beweglichkeitstraining: Dehnübungen und sanfte Bewegungen, um die Flexibilität zu erhöhen.
- Entspannungstechniken: Methoden wie Atemübungen oder leichte Meditation, um Stress abzubauen und die geistige Gesundheit zu fördern.
Wer kann teilnehmen?
Die Onkologische Trainingstherapie ist für fast alle Menschen mit Krebs geeignet, unabhängig von der Art oder dem Stadium der Erkrankung. Wir berücksichtigen immer Ihren aktuellen Gesundheitszustand und passen das Programm entsprechend an.
Uns ist es wichtig, dass Sie sich bei uns gut aufgehoben fühlen. Bei Fragen oder Bedenken stehen wir Ihnen jederzeit zur Verfügung und begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
Wir freuen uns darauf, Sie bei uns begrüßen zu dürfen und gemeinsam mit Ihnen an Ihrem Gesundheitsziel zu arbeiten!
T-RENA Programm
Was ist das T-RENA Programm?
T-RENA steht für Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge. Dieses Programm ist darauf ausgelegt, Patienten nach einer stationären oder ambulanten Rehabilitationsmaßnahme weiter zu unterstützen. Es dient dazu, die erzielten Fortschritte zu festigen und weiteren gesundheitlichen Problemen vorzubeugen.
Warum ist T-RENA wichtig?
Nach einer Rehabilitation ist es entscheidend, die erzielten Erfolge zu erhalten und weiter auszubauen. Das T-RENA Programm hilft Ihnen, die neu gewonnene Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer zu stabilisieren und weiter zu verbessern. Es stellt sicher, dass Sie auch im Alltag weiterhin aktiv bleiben und langfristig gesund werden und bleiben.
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Was ist das T-RENA Programm?
T-RENA steht für Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge. Dieses Programm ist darauf ausgelegt, Patienten nach einer stationären oder ambulanten Rehabilitationsmaßnahme weiter zu unterstützen. Es dient dazu, die erzielten Fortschritte zu festigen und weiteren gesundheitlichen Problemen vorzubeugen.
Warum ist T-RENA wichtig?
Nach einer Rehabilitation ist es entscheidend, die erzielten Erfolge zu erhalten und weiter auszubauen. Das T-RENA Programm hilft Ihnen, die neu gewonnene Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer zu stabilisieren und weiter zu verbessern. Es stellt sicher, dass Sie auch im Alltag weiterhin aktiv bleiben und langfristig gesund werden und bleiben.
Welche Vorteile bietet das T-RENA Programm?
- Kontinuierliche Unterstützung: Sie werden weiterhin von unseren erfahrenen Therapeuten begleitet, die Ihren Fortschritt überwachen und den Trainingsplan bei Bedarf anpassen.
- Individuell abgestimmte Übungen: Das Training wird ganz auf Ihre speziellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten, sodass Sie optimal profitieren können.
- Verbesserung der körperlichen Fitness: Durch regelmäßiges Training stärken Sie Ihre Muskulatur, erhöhen Ihre Ausdauer und verbessern Ihre Beweglichkeit.
- Vorbeugung von Rückfällen: Das Programm hilft, mögliche Rückschläge nach der Reha zu verhindern und fördert nachhaltige Gesundheit.
- Motivation und Gemeinschaft: Gemeinsames Training in einer Gruppe kann zusätzlich motivieren und bietet die Möglichkeit, sich mit anderen auszutauschen und gegenseitig zu unterstützen.
Wie sieht das T-RENA Programm aus?
Das T-RENA Programm umfasst in der Regel ein strukturiertes Training, das aus verschiedenen Komponenten besteht:
- Krafttraining: Übungen zur Stärkung der Muskulatur, die speziell auf Ihre Kräfte abgestimmt sind.
- Ausdauertraining: Aktivitäten wie Gehen, Radfahren oder leichtes Joggen, um Ihre Herz-Kreislauf-Fitness zu verbessern.
- Beweglichkeitstraining: Übungen, die Ihre Flexibilität erhöhen und Ihre Gelenke mobil halten.
- Koordinationstraining: Übungen zur Verbesserung Ihrer Koordination und Ihres Gleichgewichts.
Das Programm läuft über einen bestimmten Zeitraum, häufig über zehn bis zwölf Wochen, und umfasst regelmäßige Trainingseinheiten, typischerweise ein- bis zweimal pro Woche.
Wer kann am T-RENA Programm teilnehmen?
Das T-RENA Programm ist für alle Patienten gedacht, die eine Rehabilitationsmaßnahme abgeschlossen haben und diese Erfolge weiter festigen möchten. Die Teilnahme kann von Ihrem behandelnden Arzt oder Ihrer Reha-Einrichtung empfohlen werden und ist in der Regel eine Leistung, die von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen wird.
Wie können Sie teilnehmen?
Wenn Sie Interesse am T-RENA Programm haben, sprechen Sie einfach mit uns oder Ihrem Arzt. Gemeinsam klären wir, ob Sie die Voraussetzungen erfüllen und helfen Ihnen bei der Anmeldung.
Wir freuen uns darauf, Sie in unserem T-RENA Programm zu begleiten und gemeinsam mit Ihnen an Ihrer Gesundheit und Fitness zu arbeiten!
DEHNZIRKEL
Dehnung?
Muskelverkürzungen? Nicht das volle Bewegungsausmaß ?
Kein Problem !
Dehnung sollte mit ein großer Bestandteil Ihres Trainings werden, wenn er es nicht schon ist !
Unser Dehnzirkel bietet Ihnen, auf Sie einstellbare und unterschiedlichste Möglichkeiten für Ihre Dehnung !
Mobilität ist ein essentieller und wichtiger Bestandteil des Lebens.
Mobilität steht im direktem Zusammenhang mit Ihrer Lebensqualität !
Bewegung heilt, und volles Bewegungsausmaß ist für Ihre Lebensqualität das Beste was Ihnen passieren kann.
ERNÄHRUNGS-
BERATUNG
Warum ist Ernährung in der Physiotherapie wichtig?
Eine ausgewogene und gesunde Ernährung spielt eine entscheidende Rolle bei Ihrer Genesung und Ihrem allgemeinen Wohlbefinden. Unsere Ernährungsberatung unterstützt Sie dabei, Ihre Ernährung optimal an Ihre individuellen Bedürfnisse anzupassen, um so Ihre therapeutischen Fortschritte zu fördern und zu festigen.
Die Vorteile einer ganzheitlichen Ernährungsberatung in der Physiotherapie:
- Förderung der Heilung: Nährstoffreiche Lebensmittel unterstützen die Regeneration von Muskeln und Gewebe und beschleunigen die Heilungsprozesse.
- Schmerzlinderung: Eine entzündungshemmende Ernährung kann helfen, chronische Schmerzen zu reduzieren und die allgemeine Beweglichkeit zu verbessern.
- Energie und Vitalität: Die richtige Ernährung gibt Ihnen die nötige Energie für Ihre täglichen Aktivitäten und die physikalische Therapie.
- Gewichtsmanagement: Ein gesundes Gewicht kann die Belastung auf Gelenke und Muskeln reduzieren und so die Rehabilitation unterstützen.
- Ganzheitliches Wohlbefinden: Ernährung hat nicht nur Einfluss auf den Körper, sondern auch auf die mentale Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden.
Unsere erfahrenen Ernährungsberater arbeiten eng mit unseren Physiotherapeuten zusammen, um Ihnen ein ganzheitliches, individuelles Betreuungskonzept zu bieten. Von der Erstellung eines maßgeschneiderten Ernährungsplans bis hin zur kontinuierlichen Betreuung – wir sind für Sie da.
Starten Sie mit uns in eine gesunde Zukunft, in der sich Ernährung und physiotherapeutische Maßnahmen optimal ergänzen!
Wir kümmern uns drum und können Ihnen schon bald etwas adäquates anbieten!
PRÄVENTIONS-
KURSE
§20-Präventionskurse
Unser speziell geschultes Personal hat die Möglichkeit so genannte §20-Präventionskurse mit Ihrer Krankenkasse abzurechnen. Viele verschiedene Kurse, haben bei uns ein zu Hause gefunden. Ihre Krankenkasse erstattet Ihnen von ca. 80 Euro bis zu 250 Euro einen Kurs pro Halbjahr.
Unser starker Partner ist hierbei die Viactiv Krankenkasse, mit dessen „Viactiv Fitness“- buchbar für unseren Gerätezirkel.
So wird Ihnen Ihr Präventionstraining bei uns mitfinanziert.
Ablauf:
- Kurs buchen/ bezahlen
- Kurs durchführen
- Kursbestätigung von uns erhalten
- Krankenkasse einreichen und Zuschuss kassieren
Team
Gesundheits-
leistungen
Unsere Philosophie
Die Idee dieser Einrichtung stammt von unserem Gründer und Inhaber Carsten Kerzmann. Seine Vision war es, ein Zentrum zu schaffen, das den höchstmöglichen Anspruch für Mitarbeiter und Patienten vereint.
Unsere Mission
Jeder Patient soll die bestmögliche Betreuung genießen können – und jeder Mitarbeiter das bestmögliche Arbeitsumfeld finden. Qualität und Menschlichkeit stehen bei uns an erster Stelle.
Patientenfürsorge
Unsere Patienten werden als Ganzes betrachtet. So stellen wir sicher, dass jeder die individuell bestmögliche Therapie und Versorgung erhält in einem Umfeld, in dem jeder seine Stärken entfalten kann.
Professioneller Service
Gemeinsam holen wir das Beste aus jedem Mitarbeiter und jedem Patienten heraus. So entsteht ein gesundes Wohlbefinden auf beiden Seiten und eine Zufriedenheit, die bleibt.